Hockey
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clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: mover el juego de izquierda a derecha
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
ataques
,
construyendo
Mover el juego de izquierda a derecha
Ejecutar
El Jugador A juega la bola en toda la anchura hacia la derecha.
El Jugador B recibe la bola abiertamente y juega la bola en profundidad al Jugador C que ha corrido hacia la línea.
El Jugador C devuelve inmediatamente la bola en anchura al Jugador B que se ofrece allí.
El Jugador B juega la bola al Jugador D que se ofrece desde fuera del círculo.
El Jugador D corre con la bola a lo largo de la línea de fondo hacia el círculo y juega la bola hacia la parte superior donde el Jugador A está ahora.
El Jugador A dispara a la portería.
Rotación: B a A, A a C - blanco a azul, C a D - azul a naranja, D a B - naranja a rojo, B a A - cono rojo a blanco.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors