Hockey
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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: rondas y disparos
Adecuado para las siguientes técnicas:
defendiendo
,
pase
Rondas y disparos
Ejecución
A pasa el balón al centro del cuadrado.
C debe correr hacia el balón y escapar por un lateral.
B debe correr, intentar anticipar el balón y defender.
Si B logra robar el balón, dispara a la portería desde los conos naranjas.
Si C logra escapar por uno de los laterales, se juega 2 contra 1 vertical con C y D contra B, que sigue defendiendo hasta el círculo.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bola
6
Chalecos
1
Peones
7
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors