Hockey
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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: sincronización en ataque y finalización
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
Sincronización en ataque y finalización
Ejercicio
Jugador 1 pasa la bola al Jugador A.
El Jugador A recibe la bola y conduce alrededor de los conos.
El Jugador A realiza un tiro a puerta, tanto de revés como de derecha.
Después del tiro, el Jugador A se posiciona inmediatamente para la segunda bola.
Simultáneamente, el Jugador 2 pasa la bola al Jugador B.
El Jugador B conduce la bola alrededor del círculo y pasa al Jugador A.
Puntos de atención
Sincronización:
Presta atención a cuándo comienza el Jugador 2.
Después del tiro, el Jugador A debe cambiar inmediatamente y posicionarse.
El Jugador A debe recibir el pase en movimiento e indicar dónde quiere la bola.
Cambio de roles
1-A-2-B-1, etc.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors