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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: supuesto abierto, supuesto cerrado 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
1-5 metros
Supuesto abierto, supuesto cerrado 1
Derecha: toma cerrada
El jugador del peón 1 pasa el balón al jugador del peón 2.
El jugador del peón 2 toma el balón en posición cerrada alrededor del peón de su izquierda y luego pasa el balón al jugador del peón 3.
El jugador con el pión 3 pasa al jugador con el pión 2.
El jugador con el pión 2 toma la bola cerrada al peón a su izquierda y pasa la bola al jugador con el pión 1.
A la izquierda: comida para llevar abierta
El jugador del peón 1 pasa la pelota al jugador del peón 2.
El jugador con el pión 2 toma el balón abierto y lo pasa al jugador con el pión 3.
El jugador con el pión 3 pasa al jugador con el pión 2.
El jugador del peón 2 toma el balón abierto y lo pasa al jugador del peón 1.
Intercambio:
El jugador corre tras el balón.
Tenga en cuenta:
Se necesitan al menos 5 jugadores para cada ejercicio.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors