Hockeyejercicio: transición rápida en forma de partido

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques , defendiendo , juego de posición , condición , construyendo

Transición rápida en forma de partido

Configuración
  • 3 equipos: azul, rojo y blanco.
  • Cada equipo tiene 3, 4 o 5 jugadores.
  • El equipo atacante (A) tiene 1 jugador más (por ejemplo, 3:2, 4:3).
  • Un jugador del equipo defensor (B) está junto al entrenador.
  • El equipo que no juega (C) está en la línea central.
Ejecución
  • Si el equipo A marca, defienden con un jugador menos.
  • El equipo B se coloca en la línea central y pasa al ataque.
  • El entrenador pone el disco en juego.
  • Alternar entre izquierda y derecha.
Rotación
  • Ataque por la izquierda: Azul ataca, blanco defiende, rojo está listo a la derecha.
  • Ataque por la derecha: Azul defiende con un jugador menos, rojo ataca, blanco está listo a la izquierda.
  • Ataque por la izquierda: Blanco ataca, rojo defiende con un jugador menos, azul está listo.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

9
15
Material necesario:
1
8
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors