Korfballejercicio: calentamiento, de atrás hacia adelante.
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Calentamiento, de atrás hacia adelante.
Los niños caminan uno detrás del otro en una fila.
La persona que está al frente de la fila puede hacer lo que quiera, por ejemplo, picar, esprintar, levantar las rodillas, etc.
Cuando el entrenador grita "sí", la persona que está al final de la fila empieza a correr lo más rápido posible y entonces puede elegir lo que quiere hacer.
Debe ser algo más que correr/trotar normalmente, puede ser un sprint.