Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: lanzamiento en carrera desde el espacio
Adecuado para las siguientes técnicas:
a través de la pelota
,
pasando por
Lanzamiento en carrera desde el espacio
Ejecución
El jugador A corta hacia adentro para realizar un lanzamiento en carrera.
El jugador B pasa el balón al jugador A.
El jugador A captura su propio balón y toma la posición del jugador B.
Repite el proceso.
Variación
Haz el ejercicio más difícil haciendo que quien pasa el balón lo capture él mismo.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors