Patín en línea
Inicio de sesión
Regístrese en
patín en línea
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balonmano
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Patín en líneaejercicio: cruce en forma de ocho
Adecuado para las siguientes técnicas:
Cruce en forma de ocho
Preparación
Los miembros se colocan en la línea indicada uno al lado del otro, con al menos un brazo de distancia entre ellos.
El entrenador cruza sobre los pies y da instrucciones sobre qué pie o movimiento se debe realizar al cruzar.
Consejo:
Mantén los brazos en posición cruzada horizontalmente al lado del cuerpo.
Consejo:
Al cruzar con otro patinador, la derecha tiene prioridad.
Ejecutar
Los patinadores se mueven en forma de ocho.
Se puede designar a un perseguidor. Quien sea tocado dentro del cuadrado se convierte en el nuevo perseguidor.
General
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
35
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: