Patín en líneaejercicio: entrenamiento de acción-reacción

Adecuado para las siguientes técnicas:

Entrenamiento de acción-reacción

Ejecución
  • Posicionaos de dos en dos uno detrás del otro en la línea indicada.
  • El miembro 1 mira hacia adelante y abre las piernas para que el miembro 2 pueda rodar la pelota entre sus piernas.
  • En ese momento, el miembro 1 corre detrás de la pelota y la detiene antes de la línea indicada.
Competencia
  • En grupos de tres jugadores, donde dos jugadores están con las piernas abiertas.
  • Un tercer jugador se coloca detrás de ellos y rueda la pelota entre ellos.
  • Los jugadores intentan detener la pelota lo más rápido posible.
Variación
  • Detener la pelota con el pie.
  • Detener la pelota con el trasero.
  • Detener la pelota con la cabeza.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
35
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19