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Ejercicios
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Patín en línea ejercicio: transfiere el peso a la pierna de deslizamiento.
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Transfiere el peso a la pierna de deslizamiento.
Acelera un poco, monta en una posición escalonada con
los patines en línea recta
, el peso en una pierna (doblada), la otra estirada lateralmente.
Transfiera su peso de una pierna a la otra
sin subir
.
Compruebe si su peso descansa sobre la pierna de apoyo levantando la pierna estirada lateralmente.
Como los patines están en paralelo y en línea recta, la velocidad no debería aumentar.
General
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
Jóvenes
Seniors