Tenis
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Tenisejercicio: dorso : introducción, sin raqueta de tenis con la pelota.
Adecuado para las siguientes técnicas:
revés
Dorso : introducción, sin raqueta de tenis con la pelota.
Lanzas la pelota contra la pared, pero ahora con la mano izquierda. Cómo consultarías el revés
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
1
Material necesario:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11