Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
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voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: adaptar el ataque
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
bloque
Adaptar el ataque
TR lanza el balón al pasador -> se prepara y ataca. Si el balón no puede ser atacado, resuélvelo en el foso o en el fondo derecho.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18