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Formación
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Regístrese en
Voleibolejercicio: alineación del equipo con primeros dos ataques de toque obligatorios
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Alineación del equipo con primeros dos ataques de toque obligatorios
Ejecución Lado A:
Alineación del equipo, otros jugadores al otro lado.
Saque desde el lado A.
El equipo en el lado B debe realizar los primeros dos ataques con un toque suave.
El tercer ataque puede ser un golpe.
Realizar toques en lugares críticos para la defensa.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors