Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: almacenamiento privado
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Almacenamiento privado
Los jugadores cogen un balón cada uno.
Hay aros por todas partes en el campo.
Los jugadores avanzan desde la línea de fondo.
Los jugadores avanzan e intentan pasar el balón al aro.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Aro
12
Bolas
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U6