Voleibolejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Calentamiento

  • El entrenador lanza pelotas.
  • Los jugadores se alinean.
  • La pelota se lanza a la izquierda o a la derecha.
  • Los jugadores intentan atraparla lo mejor posible.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
6
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: