Voleibolejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento

calentamiento 2 vueltas, media vuelta de elevaciones de rodilla, media vuelta de talones/piernas, laterales y sprint.

Añadir a la formación

Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11