Voleibolejercicio: calentamiento con balón

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead , general

Calentamiento con balón

  • La pelota se juega por encima de la red, después de jugar se rodea el pilón y se une al otro lado
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors