Voleibolejercicio: circuito

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Circuito

  • 2 ejercicios de agilidad
  • 2 ejercicios de reacción
  • 1,5 minutos por vuelta
Añadir a la formación

Características del ejercicio

3
9
Material necesario:
3
8
Adecuado para los siguientes niveles: