Voleibolejercicio: configuración hacia adelante o hacia atrás + ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Configuración hacia adelante o hacia atrás + ataque

  • Un jugador se sitúa en la parte delantera izquierda y sigue entrando hacia el centro y se prepara para o detrás de un centro.
  • El entrenador lanza el balón al portador o, si es necesario, a un jugador del centro.
  • Un atacante se coloca en la parte delantera derecha y otro en la parte trasera izquierda que entra corriendo.
  • El que ataca recibe el balón y el sv se queda quieto durante x número de balones.
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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U10