Voleibolejercicio: cuenco de mano

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Cuenco de mano

  • 2 equipos con 1 balón y con el medio.
  • Juega a la pelota con un movimiento suave de recepción y lanzamiento por encima de la red.
  • Idem, pero ahora pasa por encima.
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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: