Voleibolejercicio: defensa del balón / reflejos al ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , condición

Defensa del balón / reflejos al ataque

  • A juega pase bot a B jugándolo en colchoneta y corre a cono.
  • B defiende balón a A posición cono y corre a posición 2 para atacar.
  • A juega un control intermedio a sí mismo y juega el balón a C, que pasa al ataque a B.
  • D es bloqueador.
A --> B --> C --> D
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
8
Material necesario:
6
Adecuado para los siguientes niveles: