Voleibolejercicio: ejercicio de seguimiento atrapando el balón, con prueba hacia sv3

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Ejercicio de seguimiento atrapando el balón, con prueba hacia SV3

  • El entrenador lanza el balón hacia el 5
  • A las 5 el jugador pasa el balón a SV3
  • SV3 pone la pelota en la piscina de bolas.
  • El pasador va a atrapar el balón en la piscina de bolas.
Variaciones:
  • El entrenador va a lanzar las bolas a diferentes velocidades.
  • El entrenador va a lanzar el balón con fuerza
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Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16