Voleibolejercicio: equilibrio a la red

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Equilibrio a la red

  • saltar en una pierna desde la línea
  • en la medida de lo posible, permanecer de pie durante unos segundos.
  • Todo el camino hasta la red y de vuelta.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors