Voleibol
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Regístrese en
voleibol
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voleibol
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: forma de juego almacenamiento - downball - freeball
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Forma de juego Almacenamiento - Downball - Freeball
Organización
Jugador de saque + otras posiciones en el campo
6 jugadores distribuyen sobre el terreno de juego a la alineación fija.
Desarrollo del juego
Balón de almacenamiento + recepción X2
Downball del entrenador a la posición 5 X2
Freeball del entrenador X2
Inicio con rotación de alineación 1 etc. jugador de almacenamiento a veces cambia.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors