Voleibol
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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: juego con 1 equipo contra el entrenador
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Juego con 1 equipo contra el entrenador
2 equipos de 4 juegan entre sí.
El tercer equipo juega contra el entrenador, pero debe jugar 3 veces.
Después de 10 veces 3 jugadas, cambiar con el otro equipo.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U11