Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
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voleibol
korfball
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baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: juego de partido con preparación rápida
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Juego de partido con preparación rápida
Formación del equipo
El entrenador sirve el balón.
El equipo defiende, realiza una colocación y ejecuta un ataque.
El entrenador lanza nuevamente un balón al campo.
Los jugadores deben estar preparados rápidamente.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U19
U20
U21
U22
Seniors