Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
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hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: jugar en profundidad en la esquina
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Jugar en profundidad en la esquina
Un jugador se sitúa inicialmente en la posición 6
desde el momento en que se da el primer balón para atacar por el otro lado, el jugador se desplaza hacia atrás,
el atacante juega el balón en profundidad en la posición 1 o 5 el jugador defiende el balón al receptor (T)
si 3 bolas son buenas, siguen adelante.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
6
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors