Voleibol
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clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: lote 3-3
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
LOTE 3-3
1 centro trasero
1 trasero izquierdo
1 trasero derecho
Si RA pasa, LA entra en la configuración
Cuando LA pasa, RA viene corriendo para la configuración
Cuando MA pasa, RIGHT SIEMPRE corre en
MA siempre corre a la posición de "vacío" para convertirse en el segundo atacante
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11