Voleibol
Inicio de sesión
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voleibol
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voleibol
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: neumático de bicicleta de recepción
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
Neumático de bicicleta de recepción
Jugador A frente al jugador B
B tiene el aro delante.
A juega la pelota a B
B lleva la recepción alta al aro y la atrapa en el aro
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7