Voleibolejercicio: overhead

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Overhead

  • Pares
  • Solapamiento
  • Highball 1 vez frente a ti mismo

Características del ejercicio

1
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors