Voleibol
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: pasar, preparar, atacar
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
pasar
Pasar, preparar, atacar
El sirviente (S) juega el balón en la posición 6
1 de 2 pasadores, pasa el balón enriqueciendo al Defensor(SV)
SV juega el balón hacia el frente izquierdo o derecho
El atacante (A) finaliza el ataque (pase a la red)
Ataque
servidor -> pasador-> ataque-> servidor
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16