Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
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hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: pase condicional
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
Pase condicional
Pase condicional:
jugador1 se mueve delante de los otros jugadores.
los jugadores lanzan el balón en diferentes variantes
el jugador 1 juega las pelotas hacia atrás durante al menos 1 minuto, con un paso lateral y permaneciendo agachado
variación:
lanzamiento por bajo
lanzamiento por encima de la cabeza
1 jugador es atacante
1 jugador es colocador
el resto es pasador
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors