Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: recepción del servicio de skyball
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Recepción del servicio de skyball
Ejecución
El jugador comienza en la línea de fondo para Club y niveles superiores, o detrás del centro para Cool Moves Volleybal.
El entrenador realiza un servicio alto sobre la red.
El jugador corre lo más rápido posible e intenta atrapar el balón.
El jugador regresa por fuera a la posición de inicio.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14