Voleibolejercicio: saque y carrera de aproximación

Adecuado para las siguientes técnicas: servicio

Saque y carrera de aproximación

Formación
  • Saque corto en dirección a los conos.
  • Desde el banco hacia dos terrenos.
  • Cuatro posiciones para carrera de aproximación.
Ejecución
  • Los jugadores realizan un saque corto en dirección a los conos.
  • Después del saque, se mueven rápidamente a la siguiente posición con una carrera de aproximación.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

8
12
Material necesario:
2
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors