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Formación
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Voleibolejercicio: servir sobre la red
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servir sobre la red
2 equipos con una red en medio
Servir a los demás.
Reducir si es necesario.
Prestar atención a la técnica
¡Tienen que atrapar la pelota servida!
Si su servicio es atrapado 5 veces seguidas, puede retroceder.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7