Voleibolejercicio: smash con/sin rebote sobre la red

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , 1-5 metros

Smash con/sin rebote sobre la red

  • Smash mediante rebote en campo propio sobre la red, es atrapado por otro jugador. sigue el balón para la siguiente posición.
  • Golpe de efecto de un lanzamiento propio sobre la red. El lanzamiento debe ser más alto que la propia altura.
  • Golpe tras el propio rollo sobre la red, desde detrás de la línea de 3 metros.
  • Golpe después de su propio rollo sobre la red, en la línea de 3 metros.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16