Football exercice : possession du ballon

Convient aux techniques suivantes: passing , jeu de position

Possession du ballon

Possession du ballon.Match sans but.Exercice :
  • Garder le ballon le plus longtemps possible dans l'équipe
  • Courir librement et récupérer le ballon
Variante :
  • Restriction du ballon : toucher 2x ou toucher 1x.
  • Ajuster l'espace en fonction du nombre de joueurs.
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Propriétés de l'exercice

8
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :