Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: helpside drill and offense drill/baseline close.
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
Helpside drill and offense drill/baseline close.
6-10 players.
Passing around the bucket. Practising helpsidedefense.
Incl. low post cutting along baseline.
Other basket.
Player 1 with ball under the basket, roll ball to plater 2. Close-out.
Player 2 drive to the basket, only over baseline!!!!
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd