Basketbaloefening: loop man

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Loop man

Uitvoering
  • Aan kegels A: snelle voeten oefeningen
  • Aan kegels B: zijwaartse bewegingen
  • Tussen de kegels: sprinten
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
22
Benodigde materialen:
4
8
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd