Basketbaloefening: op kniehoogte basketballen

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Op kniehoogte basketballen

  • De spelers geven elkaar moeilijke ballen.
  • Zodanig gooien dat er moeite moet worden gedaan om met één hand te vangen.
  • Op kniehoogte, iets te ver langs het lichaam, iets boven het hoofd. 

Eigenschappen van de oefening

2
2
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd