Beachvolleybal
Inloggen
Registreren
beachvolleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Beachvolleybaloefening: service pass met aanvals opdracht
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
pass
,
service
Service pass met aanvals opdracht
2 Duo's staat in veld.
Kant A ontvangt B serveert.
Kant B serveert en staat blokker aan het net en loopt af.
Kant A verwerkt pass en shot op de blokker
Die probeert te scoren. Rally uitspelen.
Variaties
Shot is aanval
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Kracht
Pass
Service
Shot
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
Onder 19 jaar
Onder 17 jaar
Onder 15 jaar