Handbaloefening: beenbeweging 1

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Beenbeweging 1

  • Doelman springt tussen 2 lijnen op 1 been voorwaarts. 
  • Op gezette tijden springt hij zijwaarts en stopt een 'imaginaire' bal hoog. 
  • Nadien zelfde oefening op ander been.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd