Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: dynamisch aanspelen
Geschikt voor de volgende technieken:
werpen
Dynamisch aanspelen
Aanspelen van een bewegende speler.
Heel andere oriëntatie.
Gevoel ontwikkelen voor het juiste moment van aanspelen
Plus communicatie met speler.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
5
Benodigde materialen:
Bal
10
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd