Handbaloefening: training sprongschot op 2 plekken / keepertraining

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

Training sprongschot op 2 plekken / keepertraining

  • 4 pionnen, voor 2 startpunten en hoekschot / zijschot.
  • 2 startplekken, in hoek en voor, links of rechts.
  • 1e station: In hoek bal via grond aan-stuiteren of gooien, dan laten indraaien en ver sprongschot - keeper uit laten lopen.
  • 2e station vanaf zijlijn, bal aangooien en sprongschot
Aan de overkant in spiegelbeeld om andere hoek te oefenen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
18
Benodigde materialen:
18
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd