Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: ongelukstikkertje
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
conditie
Ongelukstikkertje
1 of 2 tikkers.
Op de plek waar je getikt wordt moet de tikker zijn hand houden bijv. een hand op zijn schouder.
Met de andere hand moet weer een ander getikt worden.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren