Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 1-1 reactiespel
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
doorloopbal
1-1 Reactiespel
Een aanvaller staat tussen 2 hoedjes in en gaat heen en weer bewegen met verdediger
De aanvaller moet het moment zoeken om voor de doorloopbal zonder bal te gaan
De aanvaller krijgt 10 seconden de tijd om deze doorloopbal te pakken, anders gaat het punt sowieso naar de verdediger
Weet je de doorloopbal echter zelf te scoren, dan telt deze voor 5! De verdediger gaat uiteraard voluit alles proberen te verdedigen
De doorloopbal mag je dus alleen een actie zonder bal pakken!
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hoedje
2
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren