Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: aanvalsbeweging bij de paal
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
schot
Aanvalsbeweging bij de paal
Opstelling
Per paal een drietal: een speler onder de paal en een aanvaller met verdediger naast de paal.
Uitvoering
De bal wordt uitgespeeld naar de aanvaller die naast de paal staat, en deze speelt de bal terug naar de speler onder de paal.
De aanvaller beweegt zich in een rechte lijn vanaf de zijkant van de korf richting de voorzijde van de korf.
De bal wordt in de loop naar de aanvaller gespeeld, terwijl de verdediger volle druk geeft op de inspeelpass van de aanvaller.
De aanvaller moet een tegendraadse beweging maken om vrij te komen van de verdediger.
De aanvaller schiet op de korf terwijl de verdediger 80% druk geeft.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren