Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: boter-kaas-en-eieren met schieten
Geschikt voor de volgende technieken:
spel
Boter-kaas-en-eieren met schieten
Voorbereiding
Leg een veld uit van 3x3 met dopjes, met een beetje ruimte ertussen.
Geef beide teams 4 dopjes.
Uitleg
Maak twee gelijkwaardige teams en plaats ze bij een korfbalpaal met een bal.
Bedenk een opdracht die ze moeten uitvoeren bij de paal, bijvoorbeeld schieten van 5 meter afstand.
Bij elk raak schot mag een team een dopje neerleggen.
Het team dat als eerste drie op een rij heeft, wint het spel.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
2
Hoedje
18
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren