Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: chaos doorloper vanuit de ruimte
Geschikt voor de volgende technieken:
doorloopbal
,
warming-up
Chaos doorloper vanuit de ruimte
Stel 3 palen op in een driehoek.
Aan elke paal staat een aangever
Bij elke paal staat ook een loper
Op hetzelfde moment vertrekken de lopers met de klok mee. Alleen krijg je de bal van de aangever aan de overkant.
De loper vangt zijn eigen bal af en wordt aangever
Speel tot een speler een x-aantal keer gescoord heeft
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
9
Benodigde materialen:
Ballen
3
Korf
3
Mand
3
Paal
3
Plaat
3
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren