Korfbaloefening: diepe bal en afstandsschot met kleine kans

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie , rebound

Opstelling

Drie spelers: één speler onder de korf met de bal (Wit) en twee andere spelers (Rood en Blauw) 5 meter naast elkaar voor de korf.

Uitvoering

De aangever speelt de rechterspeler (1) aan.
De rechterspeler kaatst met de speler naast hem/haar (2).
De rechterspeler loopt diep voor een afstandsschot van circa 6 meter (3).
De aangever fungeert ook als rebounder en passt de tweede speler in voor een klein kansje (4).
Zorg ervoor dat de diepe bal op de juiste hand en hoogte wordt ingespeeld.
Als je niet kunt schieten, dubbel dan nog een keer met de aangever.
De schutter van de kleine kans moet in het gezichtsveld van de rebounder komen.
De kleine kans wordt altijd geschoten, ongeacht of het afstandsschot erin zit.

Tips

De schutter van de tweede kans moet goed opletten waar hij of zij de actie maakt.
De rebounder moet zich bewust zijn van de positie.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Ballen

Korf

Mand

Paal

Plaat

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren